quinta-feira, 26 de abril de 2012

Sobre os menus



Se existe motivo para eu nunca me arrepender de gastar tanto tempo a ler blogs, este é um deles. Aprendi na blogosfera a importância de planear os menus, e acreditem, faz toda a diferença. Antes ia ao supermercado e passeava pelos corredores à procura do que estava em falta lá em casa...demorava mais tempo e gastava muito mais dinheiro.
Agora programo os meus menus semanalmente. Geralmente faço isso ao domingo à noite ou segunda de manhã, que é o dia de compras, porque coincide com o dia da minha folga. Peço sempre sugestões ao marido para poder ser um menu mais "consensual".  Enquanto faço o menu vou fazendo a lista de compras de acordo com aquilo que vou necessitar. Depois é só juntar à lista os artigos que não fazem parte dos menus (pequenos almoços, produtos de limpeza e higiene). Acreditem, faz uma grande diferença, tanto em termos de poupança como de organização. Tenho ainda a grande vantagem de poder planear refeições mais saudáveis e não ceder ao impulso das refeições pré preparadas, que além de serem caras são pouco saudáveis. E é um descanso saber sempre o que se vai fazer para o jantar!
Experimentem....